皮肤病在生活中很多见，其中之一就是带状疱疹，也称为缠腰龙、缠腰蛇、火丹，是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病，有集簇性的疱疹组成，并伴有疼痛，对患者的危害很大，那么带状疱疹要怎样做预防措施？下面是太原肤康中医皮肤病医院医生对这个问题做的详细介绍。

1、多休息：建议晚上不要熬夜，在饮食上还需要注意的就是多吃易消化的饮食和充足的水分，从而可以增加的就是身体的抵抗力，然后可以预防患上带状疱疹。

2、避免外伤：老年患者应注意避免发生外伤。避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

3、调整饮食：注意饮食方面的营养，建议需要多吃的食物一些豆制品、蛋、瘦肉等，这些食物都是富含蛋白质的食物，另外还需要多吃的食物就是新鲜的蔬菜、水果等。

4、增强体质：带状疱疹容易侵害体制较差的人，所以增强个人体制显得很重要了。对于身体体质比较弱的人，特别是老年朋友，更加应该注意日常生活中要经常锻炼身体，适当的进行一些体育运动或者户外活动，对于抵抗身体疾病有很大的帮助。

温馨提示：带状疱疹危害大，但不是无法治疗好，一旦发现疑似带状疱疹症状，请及时到正规的医院检查，及时就诊，禁忌吃油腻的食物、海鲜及蛋类，家禽也尽量不吃，吃些清淡的食物，不可摩擦皮损部位。