季节性皮肤瘙痒主要是因季节变化而发生的一种瘙痒病，一年四季均可发病，病症复杂，以秋冬季较为常见，而且瘙痒剧烈，夜间加重后，严重影响患者的睡眠质量及正常生活。那么，如何预防季节性皮肤瘙痒？下面请太原肤康中医皮肤病医院的医生为大家详细的介绍。

皮肤科医生指出，季节性皮肤瘙痒患病病因复杂，危害很大，生活中预防此病，需要患者注意以下几点：

1、多喝水：多吃新鲜的蔬菜、水果，尽量给身体补充充足的水分。因为季节性皮肤瘙痒主要是天气干燥引起的，受季节的影响，皮肤分泌的皮脂量在不断变化，当气候干燥时，皮脂较少，此时就需要补充大量的水分，来使皮肤保持滋润。

2、穿衣要注意：现在市面上，很多衣物的面料会产生静电，而静电会加重皮肤的干燥程度，从而使产生瘙痒或使瘙痒更加严重，建议患者尽量选择宽松、舒适的面料衣服，这样的衣服柔软细腻，不仅能防静电，穿起来也非常舒服。

3、适当按摩皮肤：平时可以尝试下适当的按摩皮肤，按摩能增加血液循环，增加皮肤新陈代谢，使皮肤恢复弹性，既能预防皮肤瘙痒等一些皮肤疾病，还有修复皮肤、缓解皮肤紧张状态的作用。

太原肤康中医皮肤病医院温馨提醒：预防季节性皮肤瘙痒，患者一定要慎重治疗，尽量及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，根据自己的症状病情，对症用药，并做好日常预防护理工作，以免病情复发或加重。